Die 10 besten Verdauungstees

Geburtstage, Weihnachten,... - Anlässe gibt es zu genüge, an denen wir gerne mal über die Stränge schlagen und mehr essen als es uns gut tut. Manchmal ist es nicht die Menge, sondern was wir gegessen haben - zu stark gewürzt, zu 
blähend,...- was uns Bauchschmerzen bereitet. Während Schnäpse unsere 
Magennerven nur kurzzeitig betäuben, helfen die folgenden 10 Tees wirklich:
weniger

Lindenblütentee
Lindenblütentee wird gerne vor dem Schlafengehen getrunken, denn hat nicht nur auf unsere Verdauungsorgane, sondern allgemein eine beruhigende Wirkung. Sein Aroma ist blumig und ganz mild. Schmeckt auch gut mit ein klein wenig Honig.

Matetee
Matetee kommt aus Südamerika und hat dank seines Koffeingehaltes eine besonders belebende Wirkung! Wer nach dem Mittagsessen einen Nickerchen brauch, aber auf der Arbeit ist und eine Alternative zu Kaffee sucht, ist mit Matetee genau richtig bedient!

Matetee
Matetee kommt aus Südamerika und hat dank seines Koffeingehaltes eine besonders belebende Wirkung! Wer nach dem Mittagsessen einen Nickerchen brauch, aber auf der Arbeit ist und eine Alternative zu Kaffee sucht, ist mit Matetee genau richtig bedient!

Schwarzer Tee
Bei Sodbrennen sollte auf Kaffee und starken schwarzen Tee verzichtet werden. Bei Verdauungsproblemen kann schwarzer Tee jedoch helfen, hierbei ist ganz entscheidend, dass man den Tee nur kurz ziehen lässt!

Kamille
Kamille sorgt für glänzende Haare und ist entzündungshemmend. Aber das ist nicht alles was diese Heilpflanze kann. Nicht umsonst gibt man Babys Kamillentee, damit er sie seelenruhig schlummern lässt. Also einfach nach einem deftigem Abendessen vor dem Schlafengehen noch eine Tasse Kamillentee trinken.

Ingwertee
Ingwer wird ja bekanntlich aphrosidierende Eigenschaften zugesprochen, ob dies stimmt oder nicht, Ingwer hilft uns auf jeden Fall, wenn uns etwas auf den Magen schlägt.

Pfefferminztee
Der große Vorteil von Pfefferminztee ist, dass wir das ganze Jahr über frische Pfefferminze kaufen können und somit einen Minztee ganz frisch aufgießen. Pfefferminztee wird besonders bei Übelkeit geraten, denn hier hilft es uns entweder die Übelkeit zu lindern oder in ernsteren Fällen uns zu übergeben. Es sollte also auch bei Pfefferminztee etwas genauer auf die Ziehzeit geachtet werden.

Hibiskustee
So frisch wie die Farbe von Hibiskus aussieht, so revitalisierend sind seine Blüten auch für uns. Wer nach dem Essen dem Mittagstief entkommen möchte und eine belebende Alternative zu Koffein und Teein sucht, ist mit Hibiskustee genau richtig bedient.

Süßholz
Süßholz unterstützt ähnlich wie Pfefferminze unsere Verdauung dank seiner ätherischen Öle. Süßholz lässt sich entweder schon fertig in Teebeuteln verpackt oder lose als kleine Stangen kaufen. 

Eisenkraut
Eisenkraut ist sowohl beruhigend für unsere Nerven wie auch für unseren Magen. Eisenkraut lässt sich lose in Bio- und Teeläden kaufen und schmeckt so frisch aufgegossen am besten!