DETOX-WATER  - die einfache Art abzuhehmen

Detox Water mit Erdbeeren
Für das Detox Water mit Erdbeeren braucht ihr 250 g Erdbeeren, 1/2 Gurke, 2 Zweige Minze und 1 Liter gefiltertes Wasser.  Die Erdbeeren waschen, entstielen und anschließend halbieren. Die Gurke in Scheiben schneiden und mit den Erdbeeren in eine Karaffe füllen. Die Minze und das Wasser hinzugeben. Vor dem Verzehr mindestens 2 Stunden kühl stellen.

Detox Water Gurke-Zitrone
Mit diesem Wasser tut ihr eurem Organismus schon am Morgen etwas Gutes. Es wird empfohlen, ein großes Glas 30 Minuten vor dem Frühstück zu trinken. Dafür eine Bio-Zitrone und 1/2 Gurke waschen und beides in dünne Scheiben schneiden. Eine geschälte Ingwerknolle in 1 cm dicke Stücke schneiden und alle Zutaten in eine Karaffe geben.10 frische Minzblätter und 1 Liter Wasser hinzufügen und die Mischung über Nacht im Kühlschrank ziehen lassen. 

Detox Water mit Sternfrucht
Die Sternfrucht liefert euch volle Energie und Vitalität. Für die Zubereitung 2 Sternfrüchte waschen und in Scheiben schneiden, in die Karaffe geben und 12 gewaschene und getrocknete Minzblätter sowie 1 Liter Wasser hinzufügen. Das Detox Water für gut 2 Stunden im Kühlschrank ziehen lassen. Die hübsche Sternfrucht ist nicht nur äußerst dekorativ, sondern bringt auch euren Organismus in Schwung. 

Detox Water Zitrone-Gurke-Petersilie
Dank der Petersilie steckt in diesem belebendem Detox Water nicht nur wertvolles Eisen, sondern auch Vitamin K und C. Für die Zubereitung 1/2 Gurke sowie 1 Zitrone waschen und beides in Scheiben schneiden. 10 Zweige glatte Petersilie waschen, alles in eine Karaffe füllen und mehrere Stunden im Kühlschrank ziehen lassen. 

Detox Water mit Zitrone
Das Detox Water mit Zitrone ist ein bekannter Klassiker, der reich an Vitamin C ist. 3 Bio-Zitronen waschen, in Scheiben schneiden und in eine Karaffe geben. 1 Liter stilles oder auch kohlensäurehaltiges Wasser hinzufügen und für mindestens 2 Stunden kalt stellen. 

Detox Water mit Minze
Das Detox Water mit Minze ist sicherlich eine der erfrischendsten Sorten! Dafür 2 Zitronen waschen und in Scheiben schneiden und in eine Karaffe füllen. 12 Blätter Minze und 1 Liter Wasser hinzugeben und für 2 Stunden im Kühlschrank ziehen lassen. 

Detox Water mit Äpfeln
Das Detox Water mit Äpfeln ist ideal, um in Form zu bleiben und die schlanke Linie zu wahren. Für die Zubereitung 2 Äpfel waschen und vierteln, das Kerngehäuse entfernen und in Scheiben schneiden. 1 Limette ebenfalls waschen und in Scheiben schneiden. Alles in eine Karaffe füllen und 1 Liter Wasser hinzugeben. 

Detox Water Himbeer-Zitrone
250 g Himbeeren waschen und halbieren, 1 Zitrone ebenfalls waschen und in Scheiben schneiden. In ein großes Gefäß füllen und 1 Liter Wasser hinzugeben. Wer möchte, kann zusätzlich noch 4 Blätter Minze hinzufügen.
Das Detox Water eignet sich auch sehr gut für Kinder, mit dem sie sich im Sommer wunderbar erfrischen können. Einige Erdbeeren und Eiswürfel sorgen für noch mehr Frische und Fruchtgeschmack. 

Detox Water mit Zitrusfrüchten
Die volle Vitaminbombe erhaltet ihr mit diesem Zitrusfruchtwasser. 1 Zitrone und 1 Orange waschen und in Scheiben schneiden, in eine Karaffe füllen und 1 Liter Wasser hinzufügen

Detox Water mit Kiwis
Für die Zubereitung 2 Kiwis schälen und in Scheiben schneiden. 1 Zitrone waschen und in dünne Scheiben schneiden. Die Früchte in eine Karaffe geben und 1 Liter Wasser hinzufügen. 
Kleiner Dekotipp: Wenn das Detox Water ausgetrunken ist, die verbleibenden Früchte in eine transparente Salatschüssel umfüllen, Wasser hinzugeben und einige Schwimmkerzen hinein setzen. Dies kreiert eine tolle Atmosphäre bei eurem nächsten Abendessen auf der Terrasse.